Next Post

Клетчатка в рационе, необходимая для красивой фигуры

Постоянное желание покусывать, завитки на талии, усталость, вздутие живота и другие неприятные неприятности часто имеют общий знаменатель: недостаточное потребление клетчатки и эгоизм по отношению к своему здоровью. Это один из основных недостатков современных продуктов питания, слишком переработанных и бедных полезными веществами в натуральных продуктах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует в […]